Sobre

Carlos Klein é personal trainer e colaborador especialista em fitness para revistas como “Men’s Health”, “Boa Forma”, “Viver Mais”, “Marie Claire”, além do programa Viva! MTV. É colunista do site da Revista Boa Forma e foi colunista do portal M de Mulher da Editora Abril e do Seda Lounge, da Unilever, ajudando milhares de internautas na busca por um melhor estilo de vida.

Formado em Administração de Empresas pela FAAP e Educação Física pela FMU, largou uma promissora carreira no mercado financeiro para fazer profissionalmente o que sempre foi a sua paixão: Ter um estilo de vida ativo e saudável e passar esse conhecimento para as outras pessoas.

Dedicado a ajudar o maior número de pessoas a conquistar um melhor estilo de vida através do movimento e do auto-conhecimento, Carlos Klein desenvolve estratégias personalizadas para cada um de seus clientes. Sem se prender a tendências do fitness, dietas mirabolantes ou modismos, trabalha com a idéia de que a mudança acontece de dentro para fora, em cada aluno de forma diferente. Por isso não existem soluções padronizadas. Cada aluno é único.

Filosofia:

“Eu acredito que qualquer transformação começa na mente, e depois se manifesta em todas as outras áreas da vida. Seu primeiro objetivo pode ser perder peso, mas isso deve ser decorrência de um objetivo final muito maior. Uma vontade de viver melhor consigo mesmo, mais feliz e realizado.

Auto estima e amor próprio são essenciais para o bem-estar. A partir do momento que você começa a se aceitar e gostar do seu corpo, com todos os seus defeitos, você realmente começa a experimentar as mudanças decorrentes disso. A diferença é uma questão de atitude e aceitação.

Já tive clientes das mais diversas personalidades. Desde celebridades até altos executivos e jovens mães. Todos tinham uma coisa em comum: estavam dispostos a operar uma profunda transformação em suas vidas. Aprendendo a gostar e cuidar do seu corpo, eles descobriram uma nova maneira de pensar e comportar-se, e de acreditar, que resultou em uma mudança completa no estilo de vida.”

Seu personal trainer,