Morre o guru do fitness Jack LaLanne, aos 96!

Morreu no domingo passado uma das figuras mais carismáticas e influentes do mundo do fitness.

Jack Lalanne, esse sim o bom velhinho.

Jack LaLanne ficou famoso nos EUA por ser o precurssor dos programas de fitness na televisão. Muito antes de Jane Fonda, o cara já estava lá, dando as caras na telinha e influenciando milhões de americanos a ter um estilo de vida mais saudável.

LaLanne costumava dizer que a única forma de maltratar o corpo é não usá-lo. “O sedentarismo é matador! E lembre-se, nunca é tarde demais.” Dizia o simpático e entusiasmado apresentador.

Dos anos 50 aos anos 70, o programa dele foi referência na televisão. No começo do show ele chamava as crianças e pedia para elas “arrastarem” as mães para a sala para executar seus exercícios que não precisavam de nenhum equipamento, só uma toalha e uma cadeira.

O bom velhinho faleceu devido a uma pneumonia, aos 96 (!) anos de idade, em sua casa na Califórnia.

Clique na imagem abaixo para assistir ao vídeo da reportagem da NBC americana.

Siga o exemplo do incrível Jack e, Movimente-se!

Seu personal trainer,

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