Barriga tanquinho depois dos 50?

A AARP, uma associação norte-americana para pessoas com mais de 50 anos de idade, lançou o Fat-2-Fit, um desafio de perda de peso para quem já passou da fase da barriguinha tanquinho.

Fale por você garotão! Foto: SeniorFitnessSite.com

O legal é perceber que existem iniciativas divertidas de organizações voltadas para o público “senior”.

No site da AARP você pode se inscrever no concurso e dizer quantas libras perdeu a cada semana. O sistema te mostra o quanto você perdeu e o quanto o pessoal está perdendo.

Eu nunca achei que idade fosse limitador para atividade física. Na verdade o que limita é a falta de estímulo, e o que acontece é que as pessoas acima dessa idade geralmente já estão há muitos anos sem fazer nada!

Pra dar uma olhada no site da AARP, clique aqui.

Eu tenho certeza que existem inúmeras iniciativas aqui no Brasil também, mas achei bem interessante o enfoque bem humorado dos gringos.

Movimente-se!